수수 효능과 건강효과 요약 정리
여름철 누구나 좋아하는 음식인 수수입니다. 선선한 수수는 냉동실에 보관해서 언제든 맛있게 즐길 수 있습니다. 수수는 건강에도 좋으며, 수분과 영양소가 풍부해 체력강화와 빠른 회복에 도움을 줍니다. 목차 피부미용 더위 먹은 증상 해소 및 신경진정 작용 당뇨와 고혈압 개선 다이어트 효과 노화방지 및 체력보충 변비예방 잇몸 질환 예방 및 충치예방 지혈작용 간기능 향상 이뇨작용 옥수수 부작용 옥수수 효능 영상으로 보기 피부미용수수 외피에서 추출한 수수영양차는 피부미용에 효과적입니다. 세포의 색소침착을 예방하고, 노폐물을 제거하여 피부 미백에 도움이 됩니다. 더위 먹은 증상 해소 및 신경진정 작용수수에는 비타민 B1이 포함되어 있어 체내에 에너지를 공급하고, 더위를 이겨내는 데 도움이 됩니다. 또한 초조함을 낮..
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2023. 11. 17. 12:13