
지금은 컴퓨터가 없으시면 업무가 아예 안되는 직종들도 많더라고요. 그렇다보니 아침 9시에 출근을 하게되어 6시 퇴근전까지.. 혹은 야근시 그 이상까지도 컴퓨터 앞에 않아있는 시간이 많을거에요. 컴퓨터에서 나오게되어지는 블루라이트가 참 안좋다고하죠. 저도 잘 몰랐는데 컴퓨터 블루라이트가 매우 안 좋은 영향을 주더군요. 안구건조, 눈의피로, 불면증, 어꺠결림, 요통, 안구질환등 다양한 부작용이 발생될수 있습니다. 다소이나마 이 수치를 줄여줄수 있는 프로그램이 있는데요. 바로 f.lux라는 프로그램인데요,. 이 프로그램을 사용을 하게 되면 모니터의 색상 온도를 햇빛과 비슷하게 세팅을 해보시게 됩니다. 시간대에 맞게 모니터의 색상 온도가 조절이 되서 블루라이트 차단을 해주기도 합니다. 이곳를 클릭을 하게 되면 ..
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2022. 10. 10. 15:41